七条幸福法则

上一篇 / 下一篇  2008-08-16 14:33:25 / 个人分类:健康生活

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    1.要全心地爱你所爱的人。尽量多地与他们在一起共度光阴,你就会有幸福感。

    2.要树立敬业精神。如你喜欢自己的一份工作,那就应倾其全力多做贡献,若不合心意,则应设法做出调整,这对社会和个人都有好处。人生的大部分时间都与工作打交道,绝不可使它成为一件苦差事。

    3.要确立牢固的利他主义人生观,不带私心地为他人排忧解难。这样既能提高自己的存在价值,又可获得精神心理上的慰藉和满足。

    4.要善于调适自己的生活,凡是有利于心情舒畅的活动都应积极参加。当然,不得与刑律发生冲突,更不得将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

    5.要积极投身体育锻炼。任何一个体育项目都会给锻炼者带来轻松感觉

    6.要使生活充满新意。人们普遍受传统观念支配,往往认为只有按部就班的生活节奏才是最佳方案,其实不然。刻意求新,随机应变,有时沿新路线上班、选择不同季节休假、重新布置居家环境等等,都有助于增添幸福感。

    7.在苦闷时不要陷入悲观状态,因为心理钟摆的动作规律始终有互换性。同时也要富于同情心,处境良好的人应多迁就一时失意者,不能忘乎所以。


[本帖最后由 开心就好 于 2008-8-16 14:08 编辑]

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★找自己★的个人空间 ★寻找桃花源★ 发布于2008-08-16 14:18:40
为了幸福,我打算收藏这7条法则~


幸福0o泡泡的个人空间 幸福0o泡泡 发布于2008-08-16 14:28:03
不知道表哥遵守这七条了没··
★找自己★的个人空间 ★寻找桃花源★ 发布于2008-08-16 14:29:45
泡泡,你怎么这么多表哥呀???
雾照云山发布于2008-08-18 11:55:21
说得好,支持!
活的像个人发布于2008-08-20 19:59:02
我都做到了一.哥..西西
锋狂1987发布于2008-09-04 07:27:12
说的太经典了,我顶!!!
我来说两句

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