“痛苦”是很有价值的心理机制

关于“负性情绪”与“正性情绪”，所谓的“正”“负”，只是人为的名称。

首先，我们在精神系统内部，把那些具有生存意义的价值差量标记出来，然后再进化出对“差量缩小”的偏好。

那些差量标记，就是负性情绪；而正性情绪所标记的，则是那些差量的变量。

正性情绪的本质就是“去负性”，也就是说，正性情绪本身就是由负性情绪来定义的。

负性情绪具有“直接”的生命价值，其标示的“主客体间”的某种价值差量，为生命活动提供了根本的指向。

正性情绪，则是一种对“去负性”的偏好机制，由进化所塑造。而且，适应性的这种“机制”，对“去负性”的偏好也不是无止境的，若过度，也就成了对负性情绪的不耐受。

所以，人类对“快乐”的追求，并非我们直觉想象般“贪得无厌”。对快乐的过度渴求，与对快乐的麻木一样，都是考察精神障碍的重要线索。

意识平台对负性情绪的耐受、对“去负性”的敏感模式、和在生活中获得“去负性”体验的能力，这些都可视为生命对负性情绪机制的具体运用。